재래시장/쇼핑센터
라오스/비엔티엔
해외여행을 하다보면 재래시장이나 낯선 시골 골목에서
정겨운 풍경과 모습을들을 가끔식 보게된다, 특히 재래시장을
방문하면 어김없이 사람사는 정감가는 모습들을 볼수 있고
우리의 60-70년대 고향 장터의 모습들을 떠 올리게 한다,
라오스 비엔티엔 근교의 한 시골 재래시장에서 유독 눈길을 끈것은
토종닭을 대나무 바구니에 넣어 팔러나온 닭장수의 모습 이었다,
나도 어릴적 시골에서 자랄때 장날 닭을 팔러나온 촌로들을 본 기억이
영화필름처럼 떠올랐다,
그리고 여행중 한두번은 들르는 쇼핑센터 에서는 그 나라의 특산물들을
볼수 있는데 이곳 라오스 쇼핑센터에서 내눈을 오랫동안 멈추게 한것은
몸에 좋다고 소문난 검은 생강과 노니였다,
2017, 12, 7, 촬영,
재래시장 난전 풍경
야자, 망고, 바나나등 열대과일이 지천으로 많았고 값은 매우 저렴했다,
닭장수
성글게 짠 대나무 바구니 안에 제법 큰 토종닭들이 들어 있었고
가둬놓은 닭들은 가끔씩 목을 길게빼 내밀고 꼬끼요,, 코꼬댁,,하고 울었다,
닭을 자세히 살펴보면 머리 부분의 볼그레한 벼슬이 살아있고
검은 윤기가 자르르 흐르는 꼬리 깃이 뒤로 쭉 힘차게 뻗어 아주 잘 생겼다,
쇼핑센터 전경
매장에 검은생강이 보이며 검은 생강의 효능은
지구력 증가, 성적능력 향상, 치매예방, 노화방지, 불안 우울증 치료, 라고 쓰여있다,
<검은 생강>은 다음과 같은 효능이 있는것으로 알려져 있다,
1.혈액순환 촉진
2. 면역력 강화
3. 항암효과(인삼보다 사포닌 5배 함유)
4. 전립선 비대증 완화 및 정력 증강
5. 당뇨 개선 및 혈관지방 감소 유지
6. 피로회복
7. 손목 및 발목 시림 현상, 관절염에도 탁월한 효과
8.다이어트 효과
검은생강의 효능
2. 체온을 올려 땀을 내고 심장을 자극, 심계를 항진시키고 부정맥을 치료.
3. 신체의 원기를 북돋아 혈기를 왕성하게 만들고, 뇌의 활동을 활발하게 하여 노화 방지.
4. 혈중 콜레스테롤의 상승효과를 강력하게 억제, 혈압을 낮춤.
5. 활발한 이뇨 작용으로 체내의 불필요한 수분을 배출시켜 부기와 부종을 해소.
6. 혈액 순환을 도와 몸을 훈훈하게 하여 여성의 생리 불순, 생리 이상, 냉감증, 불감증, 백대하에 효과
7. 뱃 속의 가스 제거, 위 십이지장의 소화성 궤양과 위장 장애에 효과.
8. 속이 거북하거나 메스꺼움, 딸꾹질 등을 멈추는 작용.
9. 통증을 진정시키고 구토를 예방하며 소화를 돕고, 위산과다를 바로잡음.
10. 식중독을 일으키는 균에 대해 살균, 항균 작용.
11. 으스스 춥고, 코가 막히고 두통이 나며 열이 있을 때 마시면 땀을 내고 가래를 삭히는 작용이 있다,
노니도 있었는데 노니 또한 노화방지등 현대인에게 매우 좋은 식품으로 알려져 있다,
노니와인 1병 / 40 $
않사면 서운하고 사갖이고 오면 대부분 후회스럽고 먹지도 않고
이리저리 굴러 다니다가 쓰레기통으로 들어가는 경우도,,
나는 이곳에서 몸에 좋다는 검은생강 가공품을 샀다
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